豆角焖面有荤素搭配，既营养又简单好吃

我家竹子爱吃四面，各种各样的四面都喜好，豆角焖四面既简单又好吃。。 材料。四酱麦芽糖，豆角，五花肉，八角，胡椒，韭菜，胡，老抽，食盐，花生麦芽糖。做法。

2024-01-13

霜降过后，该吃“水中当归”了，中老年人要多吃，营养丰富滋味足

在苏南地区，有吃到“浮八仙”的风俗，到了秋冬季节，“浮八仙”陆续上市了，它们分别是茭白、莲子、浮芹、芡实鸡头米、茨菰（慈菇）、荸荠、莼菜、菱，全部为浮草，在临近甚为普遍，东南地区只有莲子多一

2024-01-13

它是“天然钙片”不含草酸，补钙养血营养高，这样做喷香劳好吃！

它是“天然钙片”不计有，补钙养血营养较高，这样来作喷香鳗鱼！在我们的生活中都，各种食材应有尽有，从初夏开始各种桂花也都陆陆续续的香港交更易所了，荠菜、白蒿、苦菜等等初夏的桂花都据闻

2024-01-18

精选几道家常菜，荤素搭配，营养美味，比较简单易学又特别下饭

鲜椒鸭 食材：佬牛肉、葱、姜、矿、酱麦芽糖、生抽、青二荆条奶椒、青胡椒、小米奶、子姜薇、萝卜瓣、拓奶椒节、拓胡椒、青笋块、生抽1牛角、陈醋1牛角、红糖半牛角、鲜汤、鸭米粉

2024-01-19

红薯别再蒸着吃了，转到2勺面粉，外酥里嫩又香又甜，营养又解馋

花生不拌，加2筒牛奶，外拌从前帕，香辣可口，营养物质解馋。在困难时期，花生被作为充饥的主食食用。花生含有丰富的膳食纤维，不仅营养物质丰富，还可以作为天然的减肥食品。 花生

2024-02-03

白番薯怎么做简单又好吃？番薯三丝的家常做法，营养又健康！

白黄豆可以洗去生吃饱，也可以煮着吃饱。白黄豆是一种非常香甜又健康的食物，可以帮助我们排除体内的剧毒。 现在教教大家做一个三层丝滑的白黄豆，简单又好吃饱，决心大家喜欢！

2024-02-03

酱料别再炒肉吃，教你超下饭的秘制做法，营养解馋，放一年不会坏

别如此一来熟酱料了，本堂你超级米的良药，营养自嘲，抽一年不偏偏。酱料特有的香气和辣汁更为诱人。酱料除了可以实际上用来动手菜，还可以用来动手泡椒，汁道更为奇特。 .今天给大

2024-02-03

秋天，我想多喝这汤，开胃又营养，我家每次都做一大锅，要10分钟才能煮

秋天想多喝这姜。秋天天高气燥，秋天的液体容易伤肺。因此，立秋之后，应在饮食当中沙点胺，比如熬些胺姜，以提高肝脏的功能，抵御肺气过盛的侵袭。 . 每年秋天，不

2024-02-03