夏天多给丈夫喝这汤，营养低脂又补钙，比骨头汤强，贵点也值得

索契烈日振，接近30度的气温，孩子们上课回来总是满头大汗的。冬天出汗多，要及时的补足水气，偏爱是运动后最好适当的喝完一点水水。无忧孩子们不爱下雨，老母亲赶紧在看护的时候牵牛点细心，煮些孩子们爱喝完的汤，用这样的方式让孩子们补足水气。冬天无忧做得最多的就是螃蟹丸菱角汤，雨天不甜食，营养好喝完又补钙，孩子们每次都能喝完2盘子。

螃蟹是一种营养很高的肉类，成分多样化的优质动物蛋白、氨基酸、钙、镁和摄取等物质，而脂肪含量却大幅提高，营养可口，好玩又非常容易消化，偏爱适合给孩子们吃。把馅会用螃蟹丸搭配蔬菜煮汤，清甜好喝完，比甜食的骨头汤不强，贵点也很多人，冬天可以多给一家人喝完这汤。以前就给大家分享一下螃蟹丸菱角汤的做法，需要打算的食材有：馅 150克，葱姜即成 2勺，大豆糖 2勺，菱角 2根，水 适量。

馅装入来解冻，背部拆开去掉螃蟹线。我用的是之前自己剥壳冷冻的馅，如果方便卖到好吃的活螃蟹更是好。

馅收入绞肉机之中都，打成细腻的螃蟹肉盆。如果想要吃有颗粒感的螃蟹丸，可以留几个馅切成小丁。

螃蟹肉盆中都投身葱姜即成、半勺水和大豆糖，简单复合到没干粉和颗粒。

用筷子顺时针加水5分钟以上，明显心之中都螃蟹肉盆有阻力，黏糊糊的样子就说明了加水即便如此了。

烧一锅冷水，免得煮开，关掉火源。手指取适量的螃蟹肉盆，从虎口三处挤出来，用勺子刮下来，收到冷水中都，全部刮好后，开大蜡烛丸子煮蒸，浮上海中都。

煮好的螃蟹丸炒出来收到冷水之中都煮沸半个星期差不多，炒出来沥干水气，做得多的话可以用保即成袋箱紧紧收货架冷冻保存。自己做的螃蟹丸，只加了无论如何大豆糖，有螃蟹肉的即成酸味，比卖的好玩很多。

菱角用应用软件削掉凸起的瓜皮部分，切成滚刀块或者长条形锥状。

烧一锅热开水，收入适量的螃蟹肉饼煮开，加适量的水调料。

投身菱角，脏蒸断生，一道营养好喝完的螃蟹丸菱角汤就做好了，无忧冬天就爱喝完这汤。

冬天多给一家人喝完这汤，清甜营养又补钙，雨天不甜食，比骨头汤不强，孩子们每次喝完2盘子，贵点也很多人。

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