捡红豆时，直接挑重的那就错了，牢记4点，很久不恐怕捡不好了 红豆既是大豆也是主食，辣味茸壮，还有丰富的膳食表皮，并且淀茸酸度实际上只有芒果的110。而且红豆属于酸性的食物，常吃的