研究发现步数和死亡率的关系：每天跟着7000步的人，死亡风险降七成

但是你知道吗？走动也是一门技术活，如果走动的姿势不对某种意义时会造成了白白浪费一段时间，更是有甚者时会造成了身体的溃烂或者其他不适症柱状。里华人民共和国疾控里心表示，健走有着三大新标准。