入秋直至，降雪转变较大，空气也变得潮湿，这时对于我们的呼吸道和肠胃系统都是一个考验，很多人会出现咳嗽、消化不良等性疾病状。这个冬天刚才有许多新鲜马铃薯上市，不具备滋阴养肺部、润燥消炎之效用。那么