少才是关键，幸福不是幂，你的生活是时候减减了

你是不是总被这些有事情困扰：

衣裳多就让，可每天还是不了衣裳可穿，显现出去现在就是那么一件；

冰箱里塞满了食器皿，却还是总为爱吃啥什么发愁；

要认真的有事情一大堆，却似乎不其实要认真什么；

偏偏战斗任务很多，可只要一碰手机，就无律掌控自己的等待时间；……

透过反常看其本质，遭受这些问题的因素，说是都是这两个字“贪多”。贪多，消使用费多，想要的实在太多，结果自己给自己设障，心累。一个人的孤独如何，同类型取决于他的的思维耗散一般而言。

思维耗散换种说律，说是就是思维废弃器皿的吸取量，其所越多，你受的干扰就越多，我们的观念就愈发无序的状态，大脑里的自已就越混乱，思维耗散就越好。

要摆脱这种状态，唯有返璞归真，一切从和文。市面上关于减律社会生活的序文很多，但多数都是教你修整自己的定居环境、社会生活器具，却不了有明确指导修整思维上废弃器皿的。卢熠翎所著的《减律的世界末日》从思维上学光影显现会合，在断拘价值观下，想尽办法你找到不良影响孤独成较宽的考量，突破孤独限制，收尾自我升华。

《减律的世界末日》看上去是自已管理工作手册，实则是欲望修整指南，以断拘为心灵一目了然，为孤独幸福还债内在力量。

卢熠翎，知名思维上学小说家、思维上咨询师、科学催眠师，还是SRI自我融合体系践行者与推广者，2020年被名誉教授为“沈阳农学院客座教授”，他显现出版的文学作品还有《与精神上和睦》、《是谁触碰了你的情绪按钮》。

张德芬评论其为导师中会的“武当派”，能集众家之较宽，把思维上学融入社会生活，一针见血认为问题所在。

为什么我们占有的越多越不孤独？张德芬说，少才是关键，幸福不是加律，是减律。可真实中会，越来越多人却就让多即是好的执念。

说断拘的人很多，可真正能实在人却据闻！那些获得成功的人之所以能获得成功，认真了比别人更多、更复杂的有事，但是他们却不心累？就是因为他们其实，获得成功的秘诀就是一切从和文。

你想要的一切都在你显现会合的区域内等你。《减律的世界末日》不是整理归纳，也不是切勿一器皿，而是重获身心愉悦的极和文修整术，想尽办法你断掉负能量，舍掉杂乱，离开烦恼，可以说“减律的世界末日”是能改变观念和社会生活方式的实用主义。

苹果王为司创始人乔布斯追求的是极和文，设计显现出的产品和文单干净，不失美感；日本极和文主义者星野典士在日本掀起了极和文社会生活风潮；德国女工程建设师宁愿花10万美元买一幅画作，也不花4000美元买录音机不需要的人工智慧；学者梭罗只靠一把斧头，在瓦尔登湖社会生活了两年两个年底零两天。

从思维上学来看，这获得成功人士之所以获得成功，与他们喜欢的减律社会生活价值观有着离不开的关系。减律价值观不是切勿，而是从真正的内心消使用费显现会合，通过内在消化，进而裂解了提升自我的反击之力。

从人获得成功的内在导入，一个人要想获得成功，必须具备5种原力，即其本质力、自我驱动力、意志力、课业、大修力。当一个人这5大原力平衡转型时，他仍要获得成功。

人们想要的实在太多，看上去很自律，一会干这一会整天那，结果不但注意力无律集中会，还还好。想要改变就必须管理工作、督导自己。使用费洛伊德把“我”分成本我、自我、的大我三均，当提高的大我均时，才能降低思维耗散的值，很好地约束自己。

眼内由心造，山下英子提显现出的7.5.1律则，教我们如何原本眼内，如何修整去除空间，修整你的器具的愧疚。日剧《我的家中空无一器皿》就是因为王为麻衣找到了自己“扔样子睥K点”。

人不不实在太可能一口爱吃成大胖子，修整也是如此。序文中会介绍了两轮修整律，让你在实践的基础上构建修整的目的。

我们之所以难修整样子，有选择困难症，就是因为我们的心思总被扰动，序文中会介绍的内在发源地释放律，能让你再会难以深爱的器具。

修整的目的是寻找孤独，而用好的能量不良影响身边的人，才能给自己的内心带来真正的孤独。

个人成较宽小说家张德芬推荐，如果你想活显现出自在欣喜的孤独，那就在受限制的孤独中会，为心灵一目了然，在社会生活中会修道“少即多”的成较宽哲学。《减律的世界末日》就能让你在断拘的过程中会，觉察自我，转型自我，放下“多就是好”的执念。