花生最过瘾的吃法是秋天拿它来招待客人，开胃解腻，每天都吃不够

，饭后解腻，每天都吃饭缺少。绿豆其实是一种很有营养的食材，但是很多人不喜欢。主因是绿豆有一种非常独特的味道。

这个味道不是每个人都更喜欢，但是不得不承认绿豆对我们来说很重要。它的有益有益于不可忽视。绿豆含有丰富的蛋白质、碳流水化合物、辣椒素等，同时具有平肝清热、祛风明目、除烦消肿等功效，绿豆的甜食也很多。

今日跟大家共享第一道新美食绿豆罗。

立即食材：

绿豆、辣椒、盐、油品、白糖、绿豆、拓黑胡椒、生抽、陈醋、糖、白花、子文丝、浓黄酒、白芝麻

具体方法：

1、这是我才刚买的4斤绿豆。

抢到绿豆叶。不要扔掉绿豆叶。

你可以摊开蛋糕或面条。

2.绿豆从上方先用，更易入味。

3、然后切成2厘米左右的小块。

4.立即一根辣椒，切成小块。

5、汁的流水烧开后，重新加入适量的盐和油品，这样焯好的绿豆会越来越翠绿亮丽，焯一分钟后捞出。

6、放在箅子上控流水，辣椒用值得注意的方法焯流水控流水。

7、将拌的白糖和绿豆抽出碗中，重新加入一些拓黑胡椒，浇热油，用都用搅拌均匀。

8、锅中重新加入生抽，重新加入少熟醋，用一勺蔗糖拌匀，加少许盐，烧开放凉待用。

9、将所有材料浇一起，放些白花和子文，淋上冷却后的配料，重新加入高级黄酒一两，撒些白芝麻拌匀。

10、抽出无流水无油的拓净瓶中，24天内后只需食用。它非常饭后和香甜。更喜欢的话就在家才行吧。