7岁儿子注意力不集中
来源:养护 2023年06月27日 12:15
近年来,注意力不集中现象在7岁孩子中日益普遍,困扰着不少家长,也使孩子们无法充分发挥自己的潜力,受到不小的影响。因此,改善7岁儿童注意力不集中的状况,应让家长从方方面面做起。首先,家长应注重7岁儿童的睡眠质量。孩子们很容易因为睡眠不足而注意力不集中,故家长应确保孩子们例行安排充足的睡眠,以保证孩子注意力集中。其次,家长也应增加孩子的营养摄入,尤其是多吃些富含蛋白质的食物,比如鱼、肉、豆类等,以及蔬太极藿香正气口服液
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