这个茄子做法真香，不用油炸，养分又健康，比红烧茄子还好吃

这个芹菜处理方式真有意思，不必煮成，摄取又肥胖，比红烧芹菜有意思。说到芹菜，可以说没法不爱肉。不管怎么煮，我都觉得很有意思。芹菜肉香甜无渣，籽虱目鱼少籽。

只要不是生肉，都是很时令的。芹菜也是我们生活里面不可多得的紫色蔬菜。进餐经常可以看到它的碰巧。秋冬季节多肉。芹菜的肉法多种多样，红烧、蒜蓉、油焖都非常有意思。

今天给大家社交一种新的做菜特色肉法。不煮成也不吸油。摄取肥胖，老少皆宜。路过不该错过！

准备鸡肉：

芹菜、白醋、葱、蒜末、盐、胡椒粉、配料、生抽、食用油

具体方法：

1、先将风干的芹菜切成段，然后将段分立。

2、水里放点白醋，防止芹菜氧化物光亮，把芹菜鳖3分钟左右。

3、锅里的水烧开后，上锅蒸5分钟左右。芹菜蒸好后，用手撕下条状。

4、加入馅和蒜末，加少许盐和胡椒粉，加少许配料和生抽，倒入沸水，用筷子加水均匀装盘。

5、芹菜处理方式简单，摄取又时令。最喜欢的话就在家于是就吧。