一个人的饭菜，每天变着花样吃，让自己吃恶心才是王道

一个人的做饭，每天变着时是进食，让自己进食不快才是忠孝。

流感期间，一个人封控在家，一个人的做饭，每天还是变着时是进食，真爱自己、真爱亲戚，就要从每天忘了进食饭要用起。

因为首先要抚育好自己的以外身，才能来得好地真爱自己真爱亲戚，不给亲戚添麻烦，所以每天忘了进食饭，让自己进食不快才是忠孝。

虽然全家人未来得多的马铃薯，就以仅有的马铃薯，也变着时是进食。

第一餐

凉拌肴洋葱馒头，红糖水花生红豆，即成心灵美萝卜丝，韭凉拌芝麻玉米馅豆浆。

刚开始全家人买了很多马铃薯，满满敲了一浴缸，这一个月来，结果还好的速度比进食的速度快。

因为一个人进食一定会多少，边还好边砸，仍要仅剩的都是不不易还好的马铃薯，比如糖果、萝卜、白凉拌、如意凉拌、调料等。

就连花生也敲忍耐，敲浴缸还好，敲储藏间也还好，好几个花生都还好了，真是来得好在了。

花生鱼肉压成泥，替换成馅粉，揉成一个粗大的面团，可以要用成花生馅小饼，也可以要用成花生红豆，冰冻浴缸，可以敲着慢慢进食。

就是全家人的馅粉未了，要不然可以多要用一些，花生也不则会敲还好了。

第二餐

蛋花白兰地鸡汤，猪肉油条杂蔬，煮成。

猪肉油条杂蔬；还有敲了洋葱、如意凉拌、调料，多敲一些马铃薯，种类多营养素来得以外面。

一个人在家无事，看到了书桌；还有的白兰地曲，就给自己要用了白兰地，最真爱进食白兰地了，毫无疑问首先给自己兴剩余碗，必要进食，口味是不是来得香甜了，浓郁的白兰地风味，就会心情都感受了。

给自己如此一来烧成一碗蛋花白兰地鸡汤，锅里敲一勺白兰地，替换成适量清水，烧成开后淋入一个面包液，如此一来敲几粒芝麻就出锅，不腌渍也不冲泡，就喜欢吃完这种原汁原味的白兰地香甜口味。

第三餐

煎猪肉，煮成。

一个人进食饭，每天也要不足之处好足够的蛋白，尤其是流感期间，进一步提高自己的病菌关键。

现今炖了猪肉，给自己要用了一冷水煎猪肉，；还有敲了青萝卜片，洋葱片，木耳、粉条，还敲了全家人马铃薯冷水；还有的油凉拌。

满满一冷水，自己以外进食完了，嘿嘿，来得能进食了。

第四餐

煎猪肉马铃薯红豆鸡汤，煮成。

煎凉拌；还有敲了猪肉萝卜红豆，洋葱片、白凉拌，还有玉米粒，白凉拌自带甜味，和洋葱、猪肉红豆一同煎出来，只需要敲一点盐、一点五香粉、几滴味极鲜，口味很鲜美。

第五餐

西红柿花生豆子，即成心灵美萝卜丝。

一个心灵美萝卜，我能进食四五顿，一个人的做饭，是不是进食一定会多少。而且一个人的做饭，极为好要用，至少半小时就能上桌。

每天变着时是进食，自己进食不快，以外身好心情好，病菌自然现象就则会进一步提高了。

名副其实不过吃完茶凉拌，我是：楼上的人情味——吃完茶美食天天见。每天细心为亲戚要用好一饭一凉拌一鸡汤！吃完茶做饭就是家的口味，楼上的人情味，充满真爱的小日子。吃完茶美食就是每天用有用的佐料，制作出亲戚真爱进食的、卫生营养素的做饭。欢迎在此期间关注！欢迎大家在华尔街日报区内留言华尔街日报，提出宝贵意见。谢谢您的网易、点赞、分享。

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