果蔬农药残留并排行榜公布，并排第一的竟是它！这样清洗更安全！

我们每天都跟自己说，多吃蔬凉拌水果对身体好。但是，你是否是想到，如果蔬凉拌水果上都是化肥，你还把它吃刚才了，那可就不好了！

国际环保的组织绿色和平暂定的城市果蔬农残排行榜看看你喜欢吃的凉拌有没有九位，以及不尽相同种类的蔬凉拌要如何洗在手吧。

那么，无论如何如何洗凉拌，才能把化肥去除污垢呢？却是，不尽相同种类的蔬凉拌，洗在手 工具 不尽相同。

花朵凉拌类

1、白凉拌、油茶、卷心凉拌（甘蓝）洗在手要格外特别注意。

2、花朵凉拌买回家后，先清空放置半天，让化肥挥发掉一部分。

3、油茶类的蔬凉拌洗在手时从茎叶往上多切一部分，以让每个叶面都散落不连接起来为宜。凉拌茎叶分促请舍弃。

4、花朵餐点摸下来后，饮用水消毒，因叶面部位的化肥但会有鉴于此东流到叶面茎叶。所以茎叶 残余 化肥较多。

5、换水后沙入小苏打倒入20分钟大约为宜，水要没过蔬凉拌。

6、凉拌花水煮等可焯烫的凉拌类洗涤后，用冷水焯烫。

田寮瓜类

1、瓜子、田寮子、瓜子尽量鱼肉后鱼肉，虽然田寮子里奥等蕴含营养素，但是在无法确保其耐用性的时候，促请削里奥鱼肉。

2、非常容易洗在手的绿叶，其化肥残余分布在它的凹凸面与缝隙之前，需要山间用牙刷消毒后，沙小苏打倒入。促请绿叶鱼肉前焯烫一下。

3、洗瓜子可以用一点盐搓洗一下，削里奥后鱼肉。

4、西红柿、番田寮清除化肥时一般从上往下撒，努处最容易有残余。洗在手时要去努，最好截肢掉努部0.5—1厘米丢弃不用；洗好再次切，否则化肥但会从切口进入。

十字花科

1、例如西兰花，消毒才将淘米水或者小苏打水倒入，二十分钟大约，摸成小块 消毒 。

2、再次焯水，促请焯水时间稍长一些，焯水后再次 清水 淘洗一遍。

菇类

1、清水沙糖类才将在手在水之前一个方向搅拌，形成离心力，更容易洗掉缝隙间残余。

2、消毒污垢，冷水煮十分钟大约，然后再次 清水 消毒后待用。

之前国果蔬化肥残余排行榜的第一名竟然是油麦凉拌！还有那些常吃的蔬凉拌水果，一定要使用正确的工具，洗污垢了再次吃！

先展品，再次发给负责任的人，

多一个人看到，就多一份提醒！