吃货圈子中人气极高的古老美食，自己在家做，外酥里软，甜而不腻

吃饭货从那时起之中高收视率略低于的历史悠久甜品，自己生病好好，之外茸从前微，甜而不腻

今天踏入了大暑，大暑进行时就转到之中伏，天气更高热，连着好几天了不想整天，没人出奇。去超级市场突然看得见了萝拔剑，提起萝拔剑就来食欲，小时候经常吃饭萝拔剑，这也是一种宗本堂性的多样臭豆腐。与此相关城市广场上，很多卖菜肴的店内上就有萝拔剑的发挥作用，而小女孩每次都会给我要买上1斤，还没人到家就已经馋不住了，在一路上就后悔的吃饭起来。那时候小，好陪着，一斤萝拔剑就能更让我外公外公实实的却真是小女孩的话，现今想想不下感怀小时候的。大暑进行时，不想整天就好好它吃饭，补脾止咳，明目良药，小时候的香味。

现今的外公人都引人注意迷恋吃饭萝拔剑，因为他们那时候经常吃饭，可以真是是几十年的外公新鲜了。在吃饭货的从那时起从前有着很高的高收视率呢！都不必忘记这个历史悠久的甜品。萝拔剑吃饭起来高热别茸微，还非常的甜，但是无论吃饭多少都不腻。很多密友都真是萝拔剑不可多吃饭，容易长胖。你有所不知萝拔剑之中的糖是酱煤油，有补脾止咳，明目良药的药用价值。回事须要的吃饭点萝拔剑也是有好处的。在我们当地都会好好萝拔剑，并且好好出来的萝拔剑一点都不比之外边卖的差，好好好的萝拔剑之外茸从前微，甜而不腻，超好吃饭。想吃饭吗？上头我把好好法倾听给大家。在吃饭货从那时起之中高收视率略低于的历史悠久甜品，本堂你自己生病好好，之外茸从前微，甜而不腻，超好吃饭。

准备好食材：牛肉，凉粉，红糖，泡打粉，酱煤油，细砂糖，等。

具体好好法

1、现好好皮料，首再行瓶之中准备好牛肉20克，10克凉粉，6克红糖，10克的池上，混合点状，先用如此一来烘烤，然后用保鲜膜包内好挑一旁备用。

2、日后好好茸料，瓶之中准备好之中筋牛肉180克，投身于3克无铝泡打粉，15克红糖，80克酱煤油，再行把泡打粉和牛肉搅拌一下，日后投身于50克的池上，搅拌如此一来絮状直至先用如此一来相对光滑柔微的烘烤，先用好后来用保鲜膜包内好，同皮料置挑两人松弛20分钟约莫。

3、都作梦好后来再行取下皮料小烘烤按扁，按如此一来大块。日后茸料烘烤，也擀如此一来比如真是一般来真是的薄饼，擀好只有在皮料的馒头凹凸不平刷一层池上，将茸料馒头摞在皮料馒头上面，按一按使两者都粘合。

4、案板上日后马利亚一点拓牛肉防粘，在茸料馒头上马利亚一点凉粉，然后擀如此一来厚度约0.7厘米约莫的长方形盘子，用刀切去点状的边缘，在千分之分割如此一来小方块，把小方块充分利用开，防范粘到两人，然后日后把每个小方块上面划出3刀，警惕别划出断了，一个萝拔剑的生坯就好好好了。

5、起汤烧煤油，煤油温烧至6如此一来高热，吉是扎到煤油从前面快速有小气泡产生，就可以下汤击伤了，轻轻地取下汤之中，别溅到自己，生坯全部挑进去后来用漏勺主导几下，防范粘汤底，击伤至飘起之给养翻动着，全部都击伤至深绿色，之两端微鼓就真是明溶化了，鲍鱼出来控煤油。

6、然后重新起汤，在汤之中投身于100克酱煤油，50克细砂糖，20克池上，开小火冷凝，边冷凝边搅拌，煮至糖冰冻，直到出现浓密的泡沫需关火，浸泡击伤好的萝拔剑，翻拌一下，使凹凸不平都裹上一层糖，凹凸不平日后马利亚一点熟凉粉，盖上盖子焖一会儿，晾凉直至装盘就可以了。萝拔剑就好好好了。